Ballina Tag Proteina

Tag: Proteina

E njohur si “Ushqimi i perandorëve” – kakao përmban vlera të...

Stimuluese, antidepresive, për çdo nevojë afrodiziake, kakao ndryshe njihet edhe si “Ushqimi i perandorëve”.   Fasuleja organike e kakaos Purasana është një fis i kakaos Theobroma,...

Periudha e rënies së flokëve, ja përbërësit natyralë që nxisin daljen...

Kur kriheni dhe në furçën e flokëve shihni më shumë fije të këputura, a duhet të shqetësohemi? Përgjigjja është, "Jo domosdoshmërisht". Në periudha të...

Mëngjesi ideal dhe i lehtë

Tashmë është e qartë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës sonë.   Mirëpo shumica prej nesh e shmangim atë. Disa me arsyen se...

Si të dobësoheni 2 kg për 3 javë

Nëse nuk arrini të dobësoheni pavarësisht përpjekjeve të bëra, atëherë mos nxitoni të lini ushtrimet. Disa ndryshime të shpejta mund t’ju ndihmojnë të jepni...

Fashat ngjitëse me proteina shërojnë më shpejtë plagët

Fashat ngjitëse të cilat përbehen nga një proteinë që gjendet në lëkurë të re, përshpejtojnë procesin e shërimit të plagëve dhe nuk lënë shenja. Materiali...

Është zbuluar sekreti i dukjes së Shakirës – në bazë të...

Bukuroshja kolumbiane është e njohur për dukjen e saj fantastike, edhe pas lindjes së dy fëmijëve. Këngëtarja shumë e bukur, Shakira, besuat apo jo, është...

A duhet konsumuar lëkura e peshkut?

Shumica prej nesh e dimë për yndyrat esenciale omega 3 dhe omega 6 që na ofrojnë peshqit. Në ditët e sotme më shumë se...

7 gjëra që duhen pasur parasysh për fëmijët anemikë

Gjëra që duhen pasur parasysh për fëmijët anemikë   Për t’i mbrojtur fëmijët nga anemia çdo javë duhet t’i ushqeni dy herë me mish, mishi...

Fruti që do të shpëtojë botën nga uria

Një frut ekzotik që ka shijen e mishit të derrit mund të jetë zgjidhja për të gjithë njerëzit nëpër botë që vuajnë nga uria.   Ky...

Mëngjesi ideal me shumë proteina dhe pak kalori

Kur është fjala për mëngjesin këmbëngulni tek gjërat e freskëta, me proteina dhe pak kalori. Këto janë përbërësit klasikë të dietës mesdhetare, për nisjen...